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今天是11月20日，也是世界心梗日
2025/11/20 15:16:42
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10518845.shtml
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多吃水果，如今已经成为了当代人的健康共识。水果不仅能补充水分、维生素C，还是获得其他营养素，如花青素、叶黄素、类胡萝卜素等的良好来源
2025/11/18 10:22:56
标签: https://mp.weixin.qq.com/s/vAJDWmj1tJdJ1T-iSuJKbQ
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一提到青稞，你的脑海中是不是首先跳出了青稞酒、青稞糌粑……虽然听说过，可似乎离我们的日常饮食十分遥远，像是藏族地区人民的专属食物
2025/11/14 15:23:01
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10515394.shtml
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便秘有多痛苦，只有便秘人能懂。当别人带薪拉屎纵享摸鱼时光时，厕所隔间里的便秘人却比加班还痛苦
2025/11/13 14:53:41
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10514767.shtml
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在日常生活中，有时存放到冰箱里的酸奶表面会渗出一层水，有消费者认为这是因为酸奶变质，不能再喝了。其实，这是一种认识误区。酸奶表面出水是一种乳清分离现象，析或渗出的“水”就是乳清
2025/11/13 10:46:22
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-11/13/content_38410184.htm
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挂面，作为中国家庭餐桌上的“常客”，几乎人人都吃过。然而，提到它，很多人第一反应却是“没营养”“盐太多”，甚至把它归为“不健康食品”
2025/11/13 9:39:47
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10514667.shtml
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辣椒，可以说是餐桌上最具存在感的调味品之一。有人离不开那股火辣劲，觉得无辣不欢；也有人避之不及，担心辣味刺激肠胃。长期以来，关于辣椒的争论一直存在
2025/11/12 14:22:13
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10514174.shtml
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味觉和嗅觉作为看似平常的感官体验，实则蕴含着丰富的心理和情感内涵。很多人都会有自己特定的“安慰食物”，在情绪低谷的时候能带来治愈的力量
2025/11/11 10:57:47
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10513565.shtml
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甜酒酿，糯米香，一碗下肚暖洋洋。天气渐凉的冬季里，一碗简单的醪糟(酒酿)便可带来些许暖意，也能让无数人“沉醉”在它的美味中，用它做的酒酿圆子、红豆酒酿、酒酿粥、醪糟鸡蛋等都相当美味
2025/11/10 16:24:30
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10513043.shtml
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天气一冷，很多人就发现减肥变得特别困难。吃得好像没多多少，运动也在坚持，但体重就是掉不下来
2025/11/7 9:52:12
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10511383.shtml
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最近在社交平台上，很多人在尝试一种很特别的吃法——被称为“肝脆薯了蒜了”
2025/11/5 14:15:24
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10510253.shtml
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打开加湿器，空气湿度增加，当空气湿度在适合人体的范围内时，并不会导致健康问题
2025/11/5 14:12:07
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-11/05/content_38387549.htm
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冬季，是呼吸道病毒最活跃的季节。干冷的空气让黏膜变得脆弱，封闭的环境又为病毒传播提供了温床。最近，你所在的办公室、上下班的地铁、小朋友的教室里，是不是开始有一波又一波的咳嗽声
2025/11/3 14:00:18
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10508987.shtml
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走路时膝盖突然“软”一下，别以为是累了，或许是这些疾病的信号
2025/11/3 10:42:13
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10508894.shtml
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天气冷了走在大街上，只要路过有烤红薯的地方，那味道真是香“懵”了。北方的冬季虽然很冷，但只要一个热乎乎的烤红薯下肚，那真是“暖在身上，甜在心里”，关键是那独特的香味，顺着鼻腔就能让人流口水
2025/10/31 14:45:17
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10507534.shtml
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很多人都知道“虫草”，虫子被真菌寄生，最后变成了“半虫半草”的状态。如常用来煲汤的蛹虫草，是主要生长在昆虫蛹体上的蘑菇；又如名贵的冬虫夏草，是与蝙蝠蛾幼虫形成的蘑菇复合体
2025/10/30 15:21:31
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10507064.shtml
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说到百合，很多人想到的会是亭亭玉立、洁白芬芳的花朵。不过，在餐桌上百合也比较常见，它是洁白肥厚、口感爽脆、可能略带苦味的一种食物
2025/10/30 14:14:58
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10506986.shtml
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国家卫生健康委27日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(霜降)有关情况，并答记者问。会上，首都医科大学附属北京天坛医院主任医师缪中荣称，近几年来，年轻人的卒中发生病例越来越多
2025/10/30 10:24:59
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-10/30/content_38371897.htm
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在老年男性的健康领域，前列腺癌是个“隐匿杀手”。前列腺癌好发于60岁以上的老年男性，早期症状隐蔽，很多人发现就是中晚期
2025/10/29 9:32:01
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10505647.shtml
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从10月初开始，接连几波冷空气过后，很多地方快进成了明显偏冷的状态。与此同时，还有一部分人的皮肤会出现难以忍受的瘙痒，尤其是晚上睡觉的时候，被窝刚睡暖和，皮肤却止不住地抓
2025/10/29 9:29:27
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10505675.shtml
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从10月初开始，接连几波冷空气过后，很多地方快进成了明显偏冷的状态。与此同时，还有一部分人的皮肤会出现难以忍受的瘙痒，尤其是晚上睡觉的时候，被窝刚睡暖和，皮肤却止不住地抓
2025/10/28 15:01:32
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10505645.shtml
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焯水，一道做饭时的常见工序，但你真的会焯水吗？哪些食材需要焯水，需要冷水还是热水？焯水，做对了健康又保命，做错了营养和口感都会大打折扣
2025/10/28 9:13:53
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10505226.shtml
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最近在互联网上冲浪，发现的最震惊的事情莫过于，原来只有京津冀吃茴香馅儿的饺子
2025/10/27 14:36:50
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10504967.shtml
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这种食物中隐藏的“健康刺客”，很多人几乎天天吃，还不知道
2025/10/27 9:13:33
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10504645.shtml
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近期，多地气温将创今年下半年新低。虽然从节气上说还未入冬，但体感已经有冬天的感觉了。突然入冬，怕冷的人就恨不得把家里的所有衣服都套身上
2025/10/22 14:31:14
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10502647.shtml
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说到大米粥，在健康饮食的争论里，它的处境很微妙：它既是很多人早餐、生病、没胃口时的首选，又因为“升糖快”“缺乏营养”的标签而饱受质疑
2025/10/21 15:34:02
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10502039.shtml
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血栓是指血液在血管中流动状态下，凝聚所形成的特殊结构的血块
2025/10/14 11:08:29
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-10/14/content_38341674.htm
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秋风起，螃蟹肥。眼下正是大闸蟹最肥美的时节，很多人都跃跃欲试准备买大闸蟹吃了
2025/10/13 14:57:41
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10497371.shtml
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有人说：早睡早起对身体好。也有人说：只要你自己没有觉得哪里不舒服，晚睡晚起和早睡早起一样好
2025/10/13 9:33:20
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10497228.shtml
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红菜薹，有多少人吃过？光是听这名字就冒着一股“贵气”，紫红色的外观、甜脆爽口的口感，赢得了很多人的青睐。
2025/10/9 10:25:12
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10495260.shtml
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