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运动养生需要注意:因人而异。比如,对于阴虚、气虚的人群,不推荐太剧烈的运动,应以温和的散步为主,调息养神。

2025/4/26 10:10:23  

近几年,社交平台上各种“小神器”层出不穷,质量却参差不齐。有的十分鸡肋、有些是智商税……

2025/4/26 10:09:38  

大约每5人中,就有一个人,在一生中的某个时候会符合抑郁症的诊断标准。抑郁症虽然高发,但却很容易被误解。

2025/4/26 10:08:50  

适逢春暖花开的季节,中医理论认为春意盎然的时节,我们的身体也迎来了一个独特的契机—一年中的减肥黄金期。

2025/4/25 14:11:27  

 近年来,随着医学影像技术的发展和健康体检意识的提高,越来越多的人通过肺部CT检查发现自己患有“肺部结节”

2025/4/25 14:03:42  

醋泡黑豆富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、钾、钙、镁及植物固醇等营养成分,对预防高血压、动脉硬化、骨质疏松等有一定好处。

2025/4/25 13:56:59  

“肥胖只是冰山一角,背后或者说位于海平面下的问题,才是大问题。”北京协和医院妇产科学系副主任、主任医师谭先杰日前表示。

2025/4/25 13:47:29  

“大家现在喜欢通过走路锻炼身体,我们建议走路也要有度,一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。

2025/4/25 13:44:58  

2025年4月25日是第39个“全国儿童预防接种日”,国家疾控局确定今年的宣传主题为“打疫苗 防疾病 保健康”。

2025/4/25 13:28:32  

室温下解冻肉、炸过食物的油反复使用……生活中,不少习以为常的行为,可能会埋下诸多健康隐患。

2025/4/25 10:42:04  

近日,重庆一位女生在社交平台晒出自己用手电筒照手上的血管的照片,并配文“光穿过了我的手,发现了我另一个小心脏”。

2025/4/25 10:39:26  

隐翅虫是甲虫的一种,外形似蚂蚁,体长一般不超过1厘米,乍看像没有翅膀,故名“隐翅虫”。

2025/4/25 10:32:28  

专家介绍,A型血人群冠心病的检出率高达57%,远超其他血型。此外,A型血人群对轮状病毒和诺如病毒易感性较强。

2025/4/25 10:22:02  

春天的美不仅能看到,还能品尝到。近期,各类时令春菜纷纷上市:香椿芽香气独特、鲜嫩可口;

2025/4/25 10:15:57  

慕尼黑工业大学的研究团队近日在《Cell Reports》期刊上发表了一项重要研究成果,探讨了间歇性禁食(IF)对不同年龄小鼠的全身代谢及β细胞功能的影响。

2025/4/24 14:45:41  

近日,国际顶级医学期刊《自然·医学》(Nature Medicine)发表了一项新的研究,科研人员设计了一种靶向前蛋白转化酶枯草溶菌素9

2025/4/24 14:41:43  

杜氏肌营养不良症是一种X染色体隐性遗传神经肌肉疾病,相关患者体内的抗肌萎缩蛋白会缺失,就像肌肉失去了“铠甲”

2025/4/24 14:39:07  

接种乙肝疫苗的人群,极少会被乙肝病毒感染;但接种了呼吸道病毒疫苗的人,却仍有不少会被呼吸道病毒感染。

2025/4/24 14:36:26  

在中医眼里,春季肝气最旺,是养肝的黄金时期;但此时天干物燥、温度日渐升高,容易肝火上升

2025/4/24 10:54:56  

对于你的健康而言,清除家中的灰尘比你想象的要重要——先要放下那把鸡毛掸子。研究表明,灰尘中充斥着各种化学物质

2025/4/24 10:31:33  

比如,吸烟、酗酒,香烟中的有害物质、酒精对身体的刺激,都容易诱发癌症;肥胖、缺少运动

2025/4/24 10:26:17  

4月9日,是第20个国际护胃日。近几年,我国消化系统疾病,尤其是胃部疾病高发。根据世界卫生组织统计

2025/4/24 10:24:16  

“近年来,胆道癌发病率明显上升。”海军军医大学第三附属医院(东方肝胆外科医院)肝外二科主任王葵15日接受采访时表示

2025/4/24 10:22:04  

在“体重管理年”的号召下,市民朋友们开始注重运动对健康的意义,但对“运动伤关节”的担忧

2025/4/24 10:19:04  

女子称自己去诊所打了消炎针,症状好转后便没再继续关注,之后又复发才知是感染了单纯疱疹病毒

2025/4/24 10:03:35  

暮春气温回升,更多人选择户外运动。中医专家介绍,这一时期顺应自然规律科学锻炼,有助于增强老年人体质

2025/4/23 14:46:33  

国家疾病预防控制局22日举行“接种疫苗为全生命周期护航”主题新闻发布会。针对如何更好预防麻疹

2025/4/23 14:45:26  

国家癌症中心2024发布的数据显示,肺癌仍居总体恶性肿瘤发病率首位。尽管如此,有报道显示近五年间甲状腺癌的发病率呈现快速上升趋势

2025/4/23 14:44:33  

春季走在岭南街头,看繁花似锦,但对于过敏体质的朋友来说,也有小小负担,例如可能引发过敏性鼻炎

2025/4/23 14:43:01  

“阿莫西林洗头可以防脱发”“阿莫西林拖地太干净”?近日,一些看似科学的生活小妙招在社交媒体上爆火。

2025/4/23 14:41:31  

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