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瘦不下来可能是缺少这种维生素！尤其35岁以上……
提到缺少维生素D，很多人想到的是骨质疏松人群。其实，胖人可能也需要补充维生素D。

2025/5/6 15:29:46  来自:学术科普
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孩子长大哮喘自然就好了？别信！医生提醒
哮喘是最常见的慢性疾病，被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一。数据显示，全球哮喘患者的数量约为2.6亿，

2025/5/6 15:27:05  来自:学术科普
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越躺越累不是错觉！你以为是休息其实是在耗气血 3招帮你补回来
　假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

2025/5/6 14:44:14  来自:学术科普
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立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好
明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个节气

2025/5/6 14:01:55  来自:学术科普
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水不会过期，为什么矿泉水却有保质期？
平常买东西时，一般都会留意一下商品的保质期，像面包、牛奶这些普通食品，过了保质期就不敢吃了。

2025/5/6 11:37:18  来自:学术科普
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每天多喝一杯咖啡，肺癌增加6%？最新研究：经常喝咖啡，肺癌风险飙升54％，女性甚至高达101%！
对于不少打工人来说，一天的精气神都藏在早上的那杯咖啡里。不来一口，浑身不得劲，脑子都运转不起来。

2025/5/6 11:16:49  来自:学术科普
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浙大研究揭示：外卖盒产生的微塑料可能导致肝脏毒性
近日，浙江大学在《Environmental Science and Ecotechnology》期刊上发表了一项重要研究，

2025/5/6 11:10:22  来自:学术科普
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立夏吃一宝，稳压护心、稳糖降脂、瘦身美容、祛暑湿，越吃越健康~
炎热的夏季拉开序幕，气温渐升，湿气渐大，身体各脏器也随之受到季节的影响。

2025/5/6 10:51:15  来自:学术科普
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